Lukos King HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:02:49 | HyCoach

Lukos King HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:02:49
순위: #20
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Lukos King

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:37 (47%)

Stations28:41 (46%)

Roxzone4:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km+7.1%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:59	32
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:08	99
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:29	45
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:48	52
Running 5	3:45	-
Rowing	4:16	44
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:26	17
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:56	68
Running 8	4:07	-
Wall Balls	5:39	139
Running Total	29:37	17
Roxzone Total	4:35	10