Aden Smith HYROX 레이스 분석 - Stockholm 02:09:28 | HyCoach

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Aden Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:09:28
순위: #1068
연령별 순위: #166
카테고리: SOLO · OPEN

Aden Smith

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:12 (44%)

Stations59:46 (46%)

Roxzone12:34 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:09/km+22.8%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:45	395
Running 2	5:33	-
Sled Push	4:32	448
Running 3	8:09	-
Sled Pull	7:26	422
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	8:48	404
Running 5	8:10	-
Rowing	5:38	434
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:37	369
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	8:57	419
Running 8	9:04	-
Wall Balls	17:03	445
Running Total	57:12	436
Roxzone Total	12:34	429