Emma Johansson HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:08:10 | HyCoach

Emma Johansson HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · SWE

총 시간: 01:08:10
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Johansson

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:47 (48%)

Stations29:12 (43%)

Roxzone6:16 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+4.2%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:45	85
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:02	85
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:44	70
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:47	4
Running 5	4:12	-
Rowing	4:52	42
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:28	3
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:59	2
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:35	24
Running Total	32:47	6
Roxzone Total	6:16	36