Ross Grimstone & Will Pickard HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:03:00 | HyCoach

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Ross Grimstone & Will Pickard HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:00
순위: #63
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ross Grimstone

Will Pickard

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:23 (56%)

Stations22:08 (35%)

Roxzone5:35 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+16.2%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:23	1
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:32	138
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:15	12
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:03	108
Running 5	4:42	-
Rowing	4:07	60
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:27	78
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:40	29
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:41	61
Running Total	35:23	44
Roxzone Total	5:35	31