Chris Dunning-Walton & Francois Van Schalkwyk HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:12
순위: #83
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Dunning-Walton

Francois Van Schalkwyk

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:12 (53%)

Stations22:54 (36%)

Roxzone7:11 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+12.2%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:38	85
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:26	77
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:40	81
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:54	84
Running 5	4:29	-
Rowing	4:12	84
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:27	75
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:00	88
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:37	47
Running Total	34:12	26
Roxzone Total	7:11	145

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