Dan Brown & Dean Woods HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:21:07 | HyCoach

Dan Brown & Dean Woods HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:21:07
순위: #211
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dan Brown

Dean Woods

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:50 (58%)

Stations27:31 (34%)

Roxzone6:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+16.4%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:08	224
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:05	277
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:57	150
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:19	253
Running 5	6:03	-
Rowing	4:28	184
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:41	191
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:51	214
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:02	150
Running Total	46:50	227
Roxzone Total	6:50	120