James Walker & Canseco Rio Prasad HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:24:10 | HyCoach

James Walker & Canseco Rio Prasad HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:10
순위: #229
연령별 순위: #59
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Walker

Canseco Rio Prasad

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:24 (55%)

Stations28:18 (34%)

Roxzone9:33 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+9.4%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:57	150
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:36	179
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:37	246
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:27	257
Running 5	6:52	-
Rowing	4:21	137
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:22	40
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:09	236
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:49	256
Running Total	46:24	219
Roxzone Total	9:33	254