David Traynor & Ross Mcgarry HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:30:02 | HyCoach

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David Traynor & Ross Mcgarry HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:30:02
순위: #478
연령별 순위: #195
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Traynor

Ross Mcgarry

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:24 (54%)

Stations31:32 (35%)

Roxzone10:11 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+9.3%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:03	201
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:10	283
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:34	237
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:51	286
Running 5	6:30	-
Rowing	4:46	256
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:51	231
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:16	246
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:01	267
Running Total	48:24	245
Roxzone Total	10:11	266