Richard Daniels & Aneesa Coelho HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:11:47 | HyCoach

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Richard Daniels & Aneesa Coelho HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:47
순위: #167
연령별 순위: #86
카테고리: DOUBLES · OPEN

Richard Daniels

Aneesa Coelho

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:18 (57%)

Stations24:27 (34%)

Roxzone6:08 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km-4.0%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:03	125
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:54	181
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:23	105
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	2:22	9
Running 5	5:18	-
Rowing	4:23	67
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:43	125
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:56	32
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:43	53
Running Total	41:18	89
Roxzone Total	6:08	41