Tomas Forsberg & Åsa Forsberg HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:24:45 | HyCoach

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Tomas Forsberg & Åsa Forsberg HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

·

총 시간: 01:24:45
순위: #550
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tomas Forsberg

Åsa Forsberg

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:07 (57%)

Stations28:22 (33%)

Roxzone8:22 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+1.4%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:12	168
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:43	107
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:54	190
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:13	217
Running 5	6:18	-
Rowing	4:36	137
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:40	110
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:02	181
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:02	111
Running Total	48:07	210
Roxzone Total	8:22	197