Lukos King & Mohamed Redaoui HYROX 레이스 분석 - Stockholm 00:54:10 | HyCoach

Lukos King & Mohamed Redaoui HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · MAR

·

총 시간: 00:54:10
순위: #3
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lukos King

Mohamed Redaoui

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:27 (52%)

Stations21:12 (39%)

Roxzone4:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:33/km+11.4%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:37	33
Running 2	3:21	-
Sled Push	1:35	150
Running 3	3:34	-
Sled Pull	2:29	35
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:39	58
Running 5	3:40	-
Rowing	4:02	29
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:14	11
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:24	15
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:12	3
Running Total	28:27	2
Roxzone Total	4:35	3