Joseph Wells & Thomas Flint HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:08:22 | HyCoach

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Joseph Wells & Thomas Flint HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:22
순위: #153
연령별 순위: #70
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joseph Wells

Thomas Flint

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:28 (61%)

Stations20:51 (30%)

Roxzone6:07 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+4.1%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:17	1
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:27	98
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:02	5
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:16	24
Running 5	5:17	-
Rowing	3:38	1
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:18	23
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:56	65
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:57	105
Running Total	41:28	121
Roxzone Total	6:07	65