Henrik Holmboe & Marcus Bodin HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:35:21 | HyCoach

Henrik Holmboe & Marcus Bodin HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

·

총 시간: 01:35:21
순위: #503
연령별 순위: #105
카테고리: DOUBLES · OPEN

Henrik Holmboe

Marcus Bodin

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:34 (53%)

Stations28:32 (30%)

Roxzone16:19 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:19/km+18.6%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:11	213
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:48	202
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:00	213
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	5:27	232
Running 5	6:46	-
Rowing	5:04	231
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:09	238
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	5:53	233
Running 8	7:11	-
Wall Balls	-	-
Running Total	50:34	215
Roxzone Total	16:19	241