Åste Horpestad & Kristina Hansen HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:07:35 | HyCoach

Åste Horpestad & Kristina Hansen HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · NOR

·

총 시간: 01:07:35
순위: #11
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Åste Horpestad

Kristina Hansen

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:48 (57%)

Stations22:47 (34%)

Roxzone6:04 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+14.4%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:59	4
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:28	124
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:39	4
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:11	38
Running 5	5:04	-
Rowing	4:21	4
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:24	12
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:23	6
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:22	14
Running Total	38:48	14
Roxzone Total	6:04	16