Hannah Bernard & Esther Mcdermott HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:25:39 | HyCoach

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Hannah Bernard & Esther Mcdermott HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:39
순위: #330
연령별 순위: #70
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hannah Bernard

Esther Mcdermott

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:41 (53%)

Stations31:49 (37%)

Roxzone8:13 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+5.5%2.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:28	161
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:47	273
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:58	202
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:45	299
Running 5	5:54	-
Rowing	5:09	225
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:52	211
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:33	197
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:17	318
Running Total	45:41	121
Roxzone Total	8:13	193