Mike Van Ingen & Siska Klazina Den Hartogh HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:06:39 | HyCoach

Mike Van Ingen & Siska Klazina Den Hartogh HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:06:39
순위: #69
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mike Van Ingen

Siska Klazina Den Hartogh

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:59 (54%)

Stations25:08 (38%)

Roxzone5:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+1.1%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:48	39
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:36	150
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:33	209
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:18	213
Running 5	4:39	-
Rowing	4:21	127
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:28	79
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:18	136
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:46	89
Running Total	35:59	38
Roxzone Total	5:37	31