Jaakko Väyrynen & Josephine Traberg HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:08:38 | HyCoach

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Jaakko Väyrynen & Josephine Traberg HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · NOR

·

총 시간: 01:08:38
순위: #98
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jaakko Väyrynen

Josephine Traberg

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:45 (55%)

Stations24:26 (36%)

Roxzone6:31 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+13.3%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:57	141
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:26	49
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:22	156
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:03	138
Running 5	4:55	-
Rowing	4:13	61
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:33	141
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:24	170
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:28	20
Running Total	37:45	70
Roxzone Total	6:31	124