James Wall & Laura Elvin HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:15:03 | HyCoach

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James Wall & Laura Elvin HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:03
순위: #276
연령별 순위: #127
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Wall

Laura Elvin

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:31 (51%)

Stations30:30 (41%)

Roxzone6:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+3.6%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:32	482
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:40	198
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:44	258
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:59	378
Running 5	4:58	-
Rowing	4:31	221
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:30	109
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:18	382
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:16	479
Running Total	38:31	87
Roxzone Total	6:07	78