Amber Richards & Luke Reid HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:20:31 | HyCoach

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Amber Richards & Luke Reid HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:31
순위: #447
연령별 순위: #156
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amber Richards

Luke Reid

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:53 (52%)

Stations30:53 (38%)

Roxzone7:49 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+14.2%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:15	359
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:59	395
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:51	287
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:02	389
Running 5	5:29	-
Rowing	4:39	303
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:56	404
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:40	446
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:31	449
Running Total	41:53	197
Roxzone Total	7:49	312