Greg Robson & Beth Heng HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:23:37 | HyCoach

Greg Robson & Beth Heng HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:37
순위: #344
연령별 순위: #133
카테고리: DOUBLES · OPEN

Greg Robson

Beth Heng

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:23 (57%)

Stations28:33 (34%)

Roxzone7:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+5.5%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:21	409
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:18	489
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:36	221
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:37	303
Running 5	6:08	-
Rowing	4:40	319
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:50	359
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:41	246
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:30	318
Running Total	47:23	378
Roxzone Total	7:45	306