Susanne Hives, Madeleine Larsson 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:03:10 | HyCoach

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Susanne Hives, Madeleine Larsson 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · RELAY · OPEN · SWE

· · ·

총 시간: 01:03:10
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: RELAY · OPEN

Susanne Hives

Madeleine Larsson

Ulf Petersen

Per Ola Fagerström

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:57 (52%)

Stations25:05 (40%)

Roxzone5:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km-6.4%27.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:10	-
SkiErg	4:18	6
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:52	9
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:04	4
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:26	6
Running 5	4:15	-
Rowing	4:16	5
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:28	6
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:13	5
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:28	2
Running Total	32:57	6
Roxzone Total	5:12	4