HYROX Race Analysis: Damien Bourke - Sharjah 01:03:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Damien Bourke

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:03:10
순위: #4
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Damien Bourke

11-134월20253 days

HYROX Sharjah

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:23 (48%)

Stations29:08 (46%)

Roxzone3:44 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+12.0%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:03	26
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:36	24
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:48	13
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:30	22
Running 5	3:53	-
Rowing	4:17	30
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:26	6
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:09	17
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:19	41
Running Total	30:23	52
Roxzone Total	3:44	9