Mansour Manz HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:06:31 | HyCoach

Mansour Manz HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · SOLO · PRO · PLE

총 시간: 01:06:31
순위: #15
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · PRO

Mansour Manz

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:57 (49%)

Stations29:47 (45%)

Roxzone3:51 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+8.4%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:20	81
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:44	32
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:02	20
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:26	19
Running 5	4:17	-
Rowing	4:24	48
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:25	4
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:30	33
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:56	22
Running Total	32:57	71
Roxzone Total	3:51	14