HYROX Race Analysis: Liam Castile - Sharjah 01:09:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Liam Castile

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:09:06
순위: #24
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Liam Castile

11-134월20253 days

HYROX Sharjah

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:29 (48%)

Stations31:38 (46%)

Roxzone4:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+13.7%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:07	37
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:01	63
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:48	12
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:11	14
Running 5	4:24	-
Rowing	4:19	35
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:09	65
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:00	53
Running 8	4:46	-
Wall Balls	6:03	55
Running Total	33:29	76
Roxzone Total	4:04	28