Reda Tawakol HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · SOLO · PRO · SYR

총 시간: 01:14:11
순위: #43
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · PRO

Reda Tawakol

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:14 (47%)

Stations34:42 (47%)

Roxzone4:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+3.1%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:25	90
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:27	85
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:46	49
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:15	53
Running 5	4:40	-
Rowing	4:31	70
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:48	41
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:52	76
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:38	51
Running Total	35:14	102
Roxzone Total	4:19	45

Reda Tawakol HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:14:11 | HyCoach