HYROX Race Analysis: Mark Hehir - Sharjah 01:41:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mark Hehir

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:41:41
순위: #107
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Mark Hehir

11-134월20253 days

HYROX Sharjah

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:32 (52%)

Stations40:41 (40%)

Roxzone8:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+26.7%22.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:43	109
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:40	28
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:49	51
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	6:45	110
Running 5	7:00	-
Rowing	4:53	105
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	3:13	111
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	6:35	90
Running 8	9:43	-
Wall Balls	7:03	84
Running Total	52:32	180
Roxzone Total	8:32	122