Lewis Elsey HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:02:34 | HyCoach

Lewis Elsey HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:02:34
순위: #6
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Lewis Elsey

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:18 (50%)

Stations27:40 (44%)

Roxzone3:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+3.9%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:21	199
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:04	66
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:11	27
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:58	58
Running 5	4:01	-
Rowing	4:23	61
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:44	88
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:32	14
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:27	56
Running Total	31:18	18
Roxzone Total	3:41	13