Paul Marmion HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:15:55 | HyCoach

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Paul Marmion HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:15:55
순위: #137
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Marmion

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:54 (51%)

Stations31:58 (42%)

Roxzone5:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+2.1%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:40	401
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:24	196
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:10	206
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:30	124
Running 5	4:56	-
Rowing	4:34	143
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:13	334
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:54	38
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:33	207
Running Total	38:54	180
Roxzone Total	5:07	157