HYROX Race Analysis: Shane O'Neill - Sharjah 01:21:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shane O'Neill

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:21:42
순위: #235
연령별 순위: #84
카테고리: SOLO · OPEN

Shane O'Neill

11-134월20253 days

HYROX Sharjah

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:00 (45%)

Stations38:38 (47%)

Roxzone6:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+5.1%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:26	252
Running 2	4:17	-
Sled Push	5:11	574
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:02	171
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:47	327
Running 5	4:50	-
Rowing	4:43	235
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:56	206
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:24	266
Running 8	5:49	-
Wall Balls	7:09	404
Running Total	37:00	119
Roxzone Total	6:09	302