Christian James HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · GBR

Christian James

총 시간: 01:22:12
순위: #244
연령별 순위: #65
카테고리: SOLO · OPEN

Christian James

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:34 (47%)

Stations36:41 (45%)

Roxzone7:01 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+11.2%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:05	40
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:02	58
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:00	166
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:43	426
Running 5	4:52	-
Rowing	4:37	165
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:52	165
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:52	341
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:30	431
Running Total	38:34	168
Roxzone Total	7:01	389

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