Mike Bardell HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:22:50 | HyCoach

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Mike Bardell HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:50
순위: #260
연령별 순위: #68
카테고리: SOLO · OPEN

Mike Bardell

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:54 (44%)

Stations40:25 (49%)

Roxzone5:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+2.2%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:33	349
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:09	462
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:07	389
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:12	217
Running 5	4:50	-
Rowing	5:06	423
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:09	307
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:04	205
Running 8	5:29	-
Wall Balls	10:05	533
Running Total	36:54	116
Roxzone Total	5:37	241