Tim Werner HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:27:03 | HyCoach

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Tim Werner HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:27:03
순위: #326
연령별 순위: #88
카테고리: SOLO · OPEN

Tim Werner

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:51 (53%)

Stations35:09 (40%)

Roxzone6:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+3.0%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:20	180
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:12	114
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:30	287
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	7:01	451
Running 5	6:06	-
Rowing	4:32	114
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:33	34
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:14	235
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:47	233
Running Total	45:51	409
Roxzone Total	6:08	295