James Payne HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:53:31 | HyCoach

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James Payne HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:53:31
순위: #519
연령별 순위: #128
카테고리: SOLO · OPEN

James Payne

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running62:42 (55%)

Stations49:56 (44%)

Roxzone0:57 (1%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:50/km+165.8%104.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:35	364
Running 2	2:35	-
Sled Push	2:58	422
Running 3	6:18	-
Sled Pull	7:44	554
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	11:11	570
Running 5	3:04	-
Rowing	5:22	497
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:30	438
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	9:19	542
Running 8	29:12	-
Wall Balls	6:17	307
Running Total	1:02:42	567
Roxzone Total	0:57	2