Henriette Valmestad HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:21:56 | HyCoach

Henriette Valmestad HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · UAE

Henriette Valmestad

총 시간: 01:21:56
순위: #66
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · OPEN

Henriette Valmestad

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:07 (53%)

Stations33:52 (41%)

Roxzone5:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+5.1%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:12	124
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:19	105
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:26	3
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:45	125
Running 5	5:34	-
Rowing	5:19	102
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:57	73
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:16	111
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:38	8
Running Total	43:07	163
Roxzone Total	5:03	50