Rasha Masri HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:22:07 | HyCoach

Rasha Masri HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · SYR

총 시간: 01:22:07
순위: #67
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Rasha Masri

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:15 (53%)

Stations33:43 (41%)

Roxzone5:12 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+1.6%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:04	88
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:39	169
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:56	20
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:13	55
Running 5	5:36	-
Rowing	5:07	61
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:04	111
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:59	86
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:41	57
Running Total	43:15	168
Roxzone Total	5:12	62