Beth Connolly HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:32:59 | HyCoach

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Beth Connolly HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:32:59
순위: #124
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Beth Connolly

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:14 (55%)

Stations36:07 (39%)

Roxzone5:43 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+9.6%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:31	176
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:29	144
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:20	34
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	4:59	39
Running 5	6:39	-
Rowing	5:23	119
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:30	175
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	5:24	116
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:31	117
Running Total	51:14	254
Roxzone Total	5:43	89