Mirko Miroddi & Alessio Gabriele D’Aniello HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:14:00 | HyCoach

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Mirko Miroddi & Alessio Gabriele D’Aniello HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · PRO · ITA

·

총 시간: 01:14:00
순위: #35
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · PRO

Mirko Miroddi

Alessio Gabriele D’Aniello

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:18 (52%)

Stations30:37 (41%)

Roxzone5:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+13.7%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:49	25
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:12	41
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:50	44
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:50	32
Running 5	4:30	-
Rowing	7:41	51
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:23	4
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:33	23
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:19	29
Running Total	38:18	31
Roxzone Total	5:08	47