Carla Dilley & Rebecca Nolly HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:05:49 | HyCoach

Carla Dilley & Rebecca Nolly HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:05:49
순위: #4
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Carla Dilley

Rebecca Nolly

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:28 (57%)

Stations23:58 (36%)

Roxzone4:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+9.4%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:56	1
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:36	4
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:46	5
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:31	1
Running 5	4:48	-
Rowing	4:14	3
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:26	1
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:07	4
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:22	3
Running Total	37:28	4
Roxzone Total	4:25	5