HYROX Race Analysis: David Smyth & Paddy Costello

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:06:25
순위: #55
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Smyth

Paddy Costello

11-134월20253 days

HYROX Sharjah

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:54 (55%)

Stations25:02 (38%)

Roxzone4:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+6.0%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:05	189
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:49	210
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:04	148
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:56	89
Running 5	4:43	-
Rowing	4:28	152
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:37	139
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:30	110
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:33	26
Running Total	36:54	58
Roxzone Total	4:34	73

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