Matthew Robert & Janno Swiegers HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:11:17 | HyCoach

Matthew Robert & Janno Swiegers HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GGY

·

총 시간: 01:11:17
순위: #116
연령별 순위: #66
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matthew Robert

Janno Swiegers

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:38 (56%)

Stations25:57 (36%)

Roxzone5:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+8.5%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:02	162
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:33	113
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:05	152
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:56	240
Running 5	5:09	-
Rowing	4:33	190
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:33	103
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:40	137
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:35	34
Running Total	39:38	110
Roxzone Total	5:47	201