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Paolo Misurale & Roche Louis Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:11:28
순위: #117
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paolo Misurale

Roche Louis Smith

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:11 (56%)

Stations26:03 (36%)

Roxzone5:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+9.7%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:00	147
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:27	284
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:42	81
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:18	15
Running 5	5:16	-
Rowing	4:05	38
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:26	48
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:21	87
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:44	62
Running Total	40:11	118
Roxzone Total	5:17	158

Paolo Misurale & Roche Louis Smith HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:11:28 | HyCoach