Ricky Rozario & Ahmed Alriyami HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:12:26 | HyCoach

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Ricky Rozario & Ahmed Alriyami HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:26
순위: #132
연령별 순위: #77
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ricky Rozario

Ahmed Alriyami

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:09 (57%)

Stations25:50 (36%)

Roxzone5:29 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+14.3%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:03	177
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:29	76
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:40	233
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:55	87
Running 5	5:34	-
Rowing	4:33	188
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:24	40
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:45	156
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:01	135
Running Total	41:09	143
Roxzone Total	5:29	172