Miguel Ruiz & Gareth Scott HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:20:44 | HyCoach

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Miguel Ruiz & Gareth Scott HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · MEX

·

총 시간: 01:20:44
순위: #219
연령별 순위: #129
카테고리: DOUBLES · OPEN

Miguel Ruiz

Gareth Scott

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:35 (61%)

Stations25:04 (31%)

Roxzone6:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+13.7%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:46	-
SkiErg	3:55	110
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:21	25
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:10	165
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:59	97
Running 5	5:56	-
Rowing	4:16	91
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:45	188
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:47	159
Running 8	6:51	-
Wall Balls	3:51	102
Running Total	49:35	254
Roxzone Total	6:10	220