Lee Scholes & John Grant HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:22:10 | HyCoach

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Lee Scholes & John Grant HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:10
순위: —
연령별 순위: —
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lee Scholes

John Grant

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:45 (56%)

Stations28:39 (36%)

Roxzone6:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+7.0%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:05	190
Running 2	5:13	-
Sled Push	-	-
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:13	257
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:07	258
Running 5	5:50	-
Rowing	4:41	228
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:51	215
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:47	264
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:55	257
Running Total	44:45	202
Roxzone Total	6:15	226