Ciaran Donnelly & Sean McInerney HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:24:12 | HyCoach

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Ciaran Donnelly & Sean McInerney HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:24:12
순위: #244
연령별 순위: #143
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ciaran Donnelly

Sean McInerney

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:10 (58%)

Stations29:44 (35%)

Roxzone5:23 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+3.7%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:28	279
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:57	239
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:26	201
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:25	276
Running 5	6:37	-
Rowing	4:38	218
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:03	260
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:30	243
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:17	188
Running Total	49:10	248
Roxzone Total	5:23	164