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Roisin Ni Chonachain Bhriain & Laura Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:11:57
순위: #32
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Roisin Ni Chonachain Bhriain

Laura Murphy

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:22 (56%)

Stations25:55 (36%)

Roxzone5:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+16.8%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:19	31
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:33	127
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:32	90
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:09	35
Running 5	5:24	-
Rowing	4:55	102
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:37	72
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:08	35
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:42	72
Running Total	40:22	32
Roxzone Total	5:43	112

Roisin Ni Chonachain Bhriain & Laura Murphy HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:11:57 | HyCoach