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Elaf Jamal & Barbaranne Heaton HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · UAE

·

총 시간: 01:14:08
순위: #44
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elaf Jamal

Barbaranne Heaton

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:54 (58%)

Stations26:37 (36%)

Roxzone4:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+4.1%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:42	155
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:28	79
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:06	33
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:00	22
Running 5	5:27	-
Rowing	4:42	44
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:48	309
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:14	48
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:37	58
Running Total	42:54	61
Roxzone Total	4:41	24

Elaf Jamal & Barbaranne Heaton HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:14:08 | HyCoach