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Nadia Yusoff & Farhanaz Parveen Karab Hussain HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · MAS

·

총 시간: 02:24:13
순위: #315
연령별 순위: #175
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nadia Yusoff

Farhanaz Parveen Karab Hussain

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running86:59 (60%)

Stations44:27 (31%)

Roxzone12:51 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성10:53/km-1.5%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:48	-
SkiErg	5:40	316
Running 2	11:19	-
Sled Push	1:50	257
Running 3	11:18	-
Sled Pull	5:31	302
Running 4	11:08	-
Burpee Broad Jump	7:34	308
Running 5	11:53	-
Rowing	6:49	311
Running 6	11:30	-
Farmers Carry	2:09	263
Running 7	11:09	-
Sandbag Lunges	8:16	313
Running 8	11:59	-
Wall Balls	6:38	311
Running Total	1:26:59	324
Roxzone Total	12:51	316

Nadia Yusoff & Farhanaz Parveen Karab Hussain HYROX 레이스 분석 - Sharjah 02:24:13 | HyCoach