Shannon Proffit & Andrew Charles HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:01:19 | HyCoach

Shannon Proffit & Andrew Charles HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:01:19
순위: #6
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shannon Proffit

Andrew Charles

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:55 (55%)

Stations23:41 (39%)

Roxzone3:47 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+4.0%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:58	36
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:24	5
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:26	5
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:54	57
Running 5	4:19	-
Rowing	4:07	18
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:27	20
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:33	64
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:52	74
Running Total	33:55	5
Roxzone Total	3:47	4