Steven O’Connor & Rachel O’Connor HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:05:54 | HyCoach

Steven O’Connor & Rachel O’Connor HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:54
순위: #24
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Steven O’Connor

Rachel O’Connor

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:28 (60%)

Stations22:16 (34%)

Roxzone4:14 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km-2.0%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:57	34
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:32	23
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:28	8
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:12	10
Running 5	5:07	-
Rowing	4:12	30
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:27	26
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:57	18
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:31	30
Running Total	39:28	45
Roxzone Total	4:14	20